En el artículo anterior te explique el primer ejercicio de autoestima para lograr el perdón. También te dije que si aprendes a perdonar, lograrás vivir en paz y armonía contigo mismo, y así, mejorar tu autoestima.
A continuación te voy a mostrar los siguientes 3 pasos para perdonar. Si aún no has visto el primer paso, te recomiendo que leas primero el artículo anterior a …Sigue leyendo →
En el ejercicio de autoestima del día de hoy, te voy a hablar del Perdón, y la importancia que tiene para mantener una autoestima fuerte y sana. Si sigues leyendo sabrás cómo mejorar tus relaciones, encontrar la felicidad verdadera, vivir plenamente, y disfrutar de paz y armonía.
Tal vez ya sabes que los rencores y resentimientos te hacen daño a ti, y no a la otra persona. Es como tomarte un veneno, y esperar que al otro le haga daño. Cuando son …Sigue leyendo →
Este artículo contiene prácticos ejercicios de autoestima, que te enseñarán cómo ser más asertivo para valorarte mejor. Si aplicas lo que te voy a enseñar hoy, podrás sentirte más aceptado, más independiente de los demás, más extrovertido, y podrás expresarte más fácilmente sin depender de la opinión de otras personas.
Ser asertivo significa expresar tus opiniones, pensamientos, sentimientos y creencias, de una manera adecuada, firme y cordial. Es mucho más sano que …Sigue leyendo →
Si lees este artículo completo, aprenderás a mejorar tu autoestima con pensamiento positivo, y perdonando tus errores. Así podrás relacionarte mejor, superar cualquier vacío, sentirte más valorado, y tener más seguridad y confianza en ti mismo.
Tu nivel de autoestima influye en casi todos los aspectos de tu vida, incluyendo tu felicidad, tus relaciones, tu paz interior, y tu éxito personal. La autoestima es esa aceptación y armonía que sientes hacia ti mismo, así como la creencia de que mereces disfrutar de las cosas buenas de la vida, al igual que …Sigue leyendo →
Si aprendes lo que te voy a enseñar en este artículo, lograrás subir tu autoestima para sentirte más valorado, aceptado y lleno de vitalidad. Se trata de aprender a desarrollar una actitud positiva y saber vivir con optimismo de ahora en adelante.
Este mundo está lleno de gente pesimista, que se la pasa quejando de todo lo malo que le sucede, sin ponerse a trabajar en cambiar su situación personal. Los noticieros son una de las principales causas que matan tu optimismo y te vuelven …Sigue leyendo →
En este artículo te voy a explicar la relación entre tener éxito y mantener una buena autoestima. Si sigues leyendo, aprenderás a utilizarla a tu favor para volverte más exitoso y seguro de ti mismo. Esto te permitirá sentirte realmente valioso, lleno de energía y entusiasmo, y ser capaz de lograr todo lo que te propongas para vivir plenamente.
La falta de éxito en algún área de tu vida o en tu carrera profesional, puede afectar tu autoestima. De igual manera, ten por seguro que …Sigue leyendo →
En el artículo anterior te expliqué cómo puedes utilizar la programación neurolingüística para levantar tu baja autoestima. Te estaba mostrando los pasos exactos que debes de seguir para lograrlo.
Si sigues leyendo, aprenderás la segunda parte de este poderoso ejercicio. Con esto lograrás sentirte más aceptado y valorado por ti mismo y por los demás, además de sentirte más seguro de ti mismo. Continúa realizando los siguientes pasos: …Sigue leyendo →
La Programación Neurolingüística o PNL, es una herramienta muy poderosa para realizar cambios en tu actitud, pensamientos y sentimientos.
Si sigues leyendo, aprenderás cómo utilizar esta herramienta para levantar el autoestima baja. Así lograrás sentirte más animado, auto-valorado y agradecido, y te aceptarás tal como eres. Sólo imagina ese cambio tan importante en tu vida que vas a poder lograr, con el simple hecho de cambiar tu actitud y tus …Sigue leyendo →
El autoestima es la base para la superación personal y el éxito de cualquier persona. En este artículo te voy a explicar cómo tú puedes aprovechar la relación entre estos 2 conceptos, para mejorar tu autoestima. Si sigues leyendo, aprenderás a superar la falta de confianza y seguridad en ti mismo, aceptarte y valorarte tal como eres, ser independiente y exitoso, para vivir plenamente.
Desde que era niño, me encantaba soñar. Siempre me imaginaba cómo sería tener una bonita casa que fuera …Sigue leyendo →
